Przepis na bialka jaj 📖
Białka jaj to prosty i popularny przepis na lekki i pełnowartościowy posiłek. Oto jak go przygotować:Składniki:
- 4 jaja
- Szczypta soli
- Szczypta pieprzu
- Oliwa z oliwek (do smażenia)
Instrukcje:
1. W osobnej misce ubij jaja za pomocą widelca lub trzepaczki, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
2. Dodaj szczyptę soli i pieprzu do ubitych jaj, i dokładnie wymieszaj.
3. Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na średnim ogniu.
4. Gdy patelnia jest dobrze rozgrzana, wlej jaja na patelnię.
5. Pozwól jajom delikatnie ścięć się z jednej strony, a następnie przewróć je za pomocą łopatki i przyrumien drugą stronę.
6. Smaż jaja przez około 2-3 minuty, aż będą mieć lekkie złociste zabarwienie.
7. Przełóż smażone jaja na talerz i podawaj od razu.
Smacznego!