Przepis na wegańskie naleśniki z mąki amarantusowej 📖
Przepis na wegańskie naleśniki z mąki amarantusowej:Składniki:
- 1 szklanka mąki amarantusowej
- 1 ½ szklanki roślinnego mleka (np. sojowego, migdałowego)
- 1 łyżka syropu z agawy lub innego naturalnego słodzika
- 1 łyżeczka oleju roślinnego (np. rzepakowego) + dodatkowy do smażenia
- ¼ łyżeczki soli
- Dodatki (np. owoce, syropy, masło orzechowe) - opcjonalnie
Instrukcje:
1. W misce wymieszaj mąkę amarantusową, sól i syrop z agawy.
2. Stopniowo dodawaj roślinne mleko, mieszając ciągle, aż powstanie gładkie ciasto bez grudek.
3. Dodaj łyżeczkę oleju roślinnego i ponownie wymieszaj.
4. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i wylej na nią odrobinę oleju.
5. Naleśniki smaż przez około 2-3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste.
6. Powtarzaj proces, aż zużyjesz całe ciasto.
7. Podawaj naleśniki na talerzu i dodaj dodatki według własnego upodobania, na przykład świeże owoce, syropy lub masło orzechowe.
8. Smacznego!
Mamy nadzieję, że ten przepis na wegańskie naleśniki z mąki amarantusowej będzie smacznym i zdrowym dodatkiem do Twojego menu.